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Grüner Spargelsalat

Grüner Spargelsalat

Knackiger grüner Spargel, knusprige Walnüsse, Feta und frischer Rucola vereinen sich in diesem leckeren Frühlingssalat. Verfeinert wird dieser feine Salat mit einem frischen Zitronen-Balsamico-Dressing. Die perfekte Beilage für Grillabende oder Picknick im Freien.

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Grüner Spargelsalat

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Portionen 4 Personen

Zutaten
  

Salat

  • 300 g Orzo-Nudeln
  • 300 g grüner Spargel
  • 1 Bund Rucola
  • 2-3 EL gehackte Petersilie
  • 200 g Feta
  • 70 g Walnüsse
  • 1 rote Zwiebel

Dressing

  • 3 EL Olivenöl
  • 1 Zitrone
  • 1 TL Honig
  • Salz, Pfeffer
  • 1 EL weißer Balsamico

Anleitungen
 

  • Orzo-Nudeln in Salzwasser bißfest kochen und abkühlen lassen.
  • Vom Spargel die holzigen Enden weg schneiden, die restlichen Stangen in Stücke schneiden und in Salzwassser bißfest kochen.
  • Zwiebel schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Walnüsse fein hacken. Feta fein würfeln.
  • Für das Dressing Olivenöl, Balsamico mit Zitronensaft, Honig, Salz und Pfeffer in ein hohes Gefäß geben und mit einem Mixstab mixen.
  • Orzo-Nudeln, Spargel, Rucola, Feta und Walnüsse in eine Schüssel geben. Dressing darüber geben und alles gut vermengen.

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