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Reis-Hackbällchen-Pfanne

Vorbereitungszeit 10 Min.
Zubereitungszeit 20 Min.
Portionen 2 Personen

Zutaten
  

Reispfanne

  • 200 g grobe Bratwurst
  • 120 g Basmati-Reis
  • 1 Lauchzwiebel
  • 1 rote Paprika
  • 1 Zucchini
  • 1 Karotte

Sauce

  • 200 g passierte stückige Tomaten
  • 150 ml Wasser
  • Pfeffer
  • Meersalz mit Chili & Cayenne
  • 1 EL geh. Petersilie
  • Paprikapulver
  • 1 TL Kräuter der Provence

Anleitungen
 

  • Die Bratwurst aus der Haut pellen und zu kleinen Bällchen formen.
  • Lauchzwiebel in Ringe schneiden, Karotten schälen und fein würfeln, Zucchini und Paprika fein würfeln.
  • Öl in eine Pfanne geben. Die Bratwurstbällchen darin anbraten und herausnehmen.
  • Das Gemüse zugeben und anbraten, Reis zugeben, kurz durchrühren und anbraten.
  • Mit Wasser ablöschen, stückige Tomaten zugeben und den Reis 10-15 Minuten mit geschlossenem Deckel gar kochen. Hackbällchen zugeben.
  • Die Reispfanne mit Salz, Pfeffer und Kräuter der Provence abschmecken. Zum Schluß Petersilie unterheben.